આ સ્વીટ મકાઈનો કચુંબર ખૂબ આરોગ્યપ્રદ છે..!! જાણો કઈ રીતે બનાવી શકાય છે..!!

સલાડ ખાવાનું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ સારું છે. તે શરીરને પોષણ આપે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે. આવો જ એક કચુંબર સ્વીટ કોર્ન સલાડ છે, જે સ્વાદિષ્ટ જ નહીં પણ થોડીવારમાં તૈયાર પણ થાય છે.

જરૂરી સામગ્રી…

– 1 બાઉલ સ્વીટ મકાઈ (બાફેલી), 1/2 ટમેટા, 1/2 કાકડી, 1/4 કેપ્સિકમ, 1 ચમચી લીલા ધાણા, 2 ચમચી લીંબુનો રસ, કાળું મીઠું સ્વાદ મુજબ, કાળા મરી…

બનાવાની પદ્ધતિ…

સૌ પ્રથમ, બાઉલમાં ટમેટાં, કાકડી, કેપ્સિકમ અને લીલા ધાણાને બારીક કાપી લો. હવે તે જ બાઉલમાં સ્વીટ કોર્ન નાખો. લીંબુનો રસ, કાળું મીઠું અને કાળા મરીનો પાઉડર મિક્સ કરો. તૈયાર થઈ જશે મધુર મકાઈનો કચુંબર. લીંબુના ટુકડાથી સુશોભિત સર્વ કરો.

● નીચે આપેલ સોશ્યિલ મીડિયા નામ પર ક્લિક કરીને જોડાઓ Fearless Voice સાથે…

◆ તમે અમને Whatsapp, ફેસબુક, ટેલિગ્રામ, ટ્વીટર, ઇન્સ્ટાગ્રામ અને યુ ટ્યુબ પર પણ લાઈક અને ફોલો કરી શકો છો.

જો તમારી પાસે કોઈ અન્ય જાણવા લાયક માહિતી હોય, તો તમે અમને મેસેજ દ્વારા મોકલાવી શકો છો. જેથી અમે એ માહિતી અમારા બીજા લેખમાં ઉમેરી વધુમાં વધુ લોકો સુધી પહોચાડી શકીએ.

જો તમે સેવાકીય કાર્યો, પ્રેરણાત્મક સ્ટોરી, સામાજીક કાર્યો, જાણવા જેવું, હાલના બનાવ, દેશ-વિદેશના સમાચાર,અન્ય સમાચાર વગેરેની માહિતી આપ આ વેબસાઈટ મા મુકવા માંગો છો તો અમારો સંપર્ક કરો અને મેળવવા માંગો છો તો ફેસબુક પર અમારા પેજને ફોલો કરી અમારી સાથે જોડાયેલા રહો. અમે જ રસપ્રદ અને ઉપયોગી માહિતી તમારા માટે લાવતા રહીશું. આભાર…

આર્ટિકલ શેર કરો:

Leave a Reply

Your email address will not be published.