જ્યારે કોઈ છોકરો અને છોકરી લગ્નના પવિત્ર બંધનમાં બંધાયેલા હોય છે, ત્યારે તેમના જીવનની નવી શરૂઆત થાય છે. પરંતુ લગ્ન પછી મોટાભાગની સ્ત્રીઓનો સામનો કરવો એ તેમના વજનમાં વધારો છે. લગ્ન પછીના કેટલાક સમય કે બે વર્ષ પછી, છોકરીઓ વજન વધવાના કારણે ખૂબ જ પરેશાન રહે છે.
મહિલાઓ પણ આ સમસ્યા વિશે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરે છે, પરંતુ કેટલીકવાર તો આ સમસ્યા પણ બંધ થતી નથી. આવી સ્થિતિમાં મહિલાઓની સમસ્યા બે વાર વધે છે કે તેમનું વધતું વજન કેવી રીતે ઓછું થશે. તે જ સમયે, જ્યારે ઘણા લોકો માને છે કે લગ્ન પછી સ્ત્રીઓ પોતાની તરફ ધ્યાન આપતી નથી, ઘણા લોકો માને છે કે તેમના આહારમાં પરિવર્તનને કારણે તેમનું વજન પણ વધે છે. તો ચાલો જાણીએ આ પાછળનું કારણ શું હોઈ શકે.
આહારમાં ફેરફાર – જ્યારે સ્ત્રીઓ લગ્ન પછી નવા મકાનમાં જાય છે, ત્યારે તે અનુકૂળ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, ત્યાં સ્વાદિષ્ટ ખોરાક ખાવાથી, તેઓ બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર લેવાનું શરૂ કરે છે. જ્યારે તેણી તેના ઘરે ડાયેટનું પાલન કરતી હતી, ત્યારે તેના સાસરિયાઓનો આહાર તેના કરતા એકદમ અલગ છે, જેના કારણે તેનું વજન પણ વધવાનું શરૂ થાય છે.
પ્રેમને કારણે – લગ્ન કર્યા પછી જ્યારે યુવતી સસરાના ઘરે જાય છે, ત્યારે ત્યાં તેની સંભાળ લેવામાં આવે છે અને સાસરાના બધા સભ્યો તેને પ્રેમ કરે છે. ત્યાં પાર્ટી અને વિવિધ પ્રકારનાં ફંક્શનમાં ખોરાક તૈયાર કરવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, મહિલાઓ પોતે પણ બેદરકાર બની જાય છે અને તેઓ પણ આ જીવન જીવવાનું શરૂ કરે છે અને પછી બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકના વપરાશને કારણે તેમનું વજન વધવાનું શરૂ થાય છે.
વ્યાયામ ન કરવાથી – લગ્ન પહેલાં છોકરીઓ પોતાનું ખૂબ ધ્યાન રાખે છે. વહેલી સવારે જાગવું, કસરત કરવી અને સારો આહાર લેવો. પરંતુ લગ્ન પછી, છોકરીઓ બદલાય છે અને તેમના આહાર અને કસરત પર ધ્યાન આપતી નથી. તેણી તેના સાસુ-સસરાના ઘરે જઈને કસરત કરતી નથી, જેના કારણે તેનું વજન પણ વધવા લાગે છે.
નીચે આપેલ સોશ્યિલ મીડિયા નામ પર ક્લિક કરીને જોડાઓ Fearless Voice સાથે…
◆ તમે અમને Whatsapp, ફેસબુક, ટેલિગ્રામ, ટ્વીટર, ઇન્સ્ટાગ્રામ અને યુ ટ્યુબ પર પણ લાઈક અને ફોલો કરી શકો છો.
જો તમારી પાસે કોઈ અન્ય જાણવા લાયક માહિતી હોય, તો તમે અમને મેસેજ દ્વારા મોકલાવી શકો છો. જેથી અમે એ માહિતી અમારા બીજા લેખમાં ઉમેરી વધુમાં વધુ લોકો સુધી પહોચાડી શકીએ.
જો તમે સેવાકીય કાર્યો, પ્રેરણાત્મક સ્ટોરી, સામાજીક કાર્યો, જાણવા જેવું, હાલના બનાવ, દેશ-વિદેશના સમાચાર,અન્ય સમાચાર વગેરેની માહિતી આપ આ વેબસાઈટ મા મુકવા માંગો છો તો અમારો સંપર્ક કરો અને મેળવવા માંગો છો તો ફેસબુક પર અમારા પેજને ફોલો કરી અમારી સાથે જોડાયેલા રહો. અમે જ રસપ્રદ અને ઉપયોગી માહિતી તમારા માટે લાવતા રહીશું. આભાર…
